Tipps gegen Jetlag
Wer einen Langstreckenflug hinter sich bringt, der kommt früher oder später in den unterschiedlichsten Ausprägungen durchaus einmal in die Berührung mit Jetlag. Ich fliege im Jahr fast 500.000 Meilen und durchfliege damit jedes Jahr auch unzählige Zeitzonen. Auch ich habe natürlich Symptome von Jetlag auf […]